Wyobraź sobie, że Twoja szkoła ma otrzymać imię jednego z bohaterów opowieści. W kilku punktach przedstaw swoje stanowisko w tej sprawie. - Ulice, place, stadiony Czy takie miejsca powinny nośić imiona ludzi podobnych do bohaterów ''Kamieni na szaniec''? Przygotuj mowę na ten temat. Nadaj jej kształt krótkiej rozprawki. Myślę, że moja przygoda na tej pięknej planecie się dopiero zaczyna. Największe wrażenie wywarły na mnie owoce. Jest ich tu bardzo dużo. Rosną na krzakach, drzewach, w ziemi i pod nią. Drogi pamiętniku, mam nadzieję, że zostanę na ziemi jak najdłużej. Ziemia to piękne miejsce. Mam nadzieję, że pomogłam liczę na naj :). Wyobraź sobie, że znalazłaś się w świecie wybranej lektury obowiązkowej. Razem z jej bohaterem uczestniczysz w zdarzeniu które jest dla was zaskakujące . Napisz o tym opowiadanie. Wykaż się dobrą znajomością lektury, którą wybrałaś. Twoja praca powinna liczyć co najmniej 200 wyrazów Wyobraź sobie że przeniesiesz się w czasie i jako reporter przeprowadzisz wywiad z Mieszkiem 1 lub Bolesław em Chrobrym. Zapisz trzy pytania które chcesz mu zadać i opowiedz na nie. Zobacz odpowiedź Kliknij tutaj, 👆 aby dostać odpowiedź na pytanie ️ Wyobraź sobie, że do Twojej miejscowości przyjeżdża znana piosenkarka. Napisz sprawozdanie z tego wydarzenia… NeEdY51892 NeEdY51892 Niemniej, dobrze zauważyliście, biegnę za Papkinem. Obecnie co prawda spycha mnie do boki trzech rosłych facetów z paralizatorami, a rzeczony trefniś umyka po schodach na kolejne piętra. Wydaje mi się jednak, że wyswobodzenie będzie tylko kwestią zawziętości. Zderzenie było tak gwałtowne i nieprzewidywalne, że zmiotło nas ku Znajdź odpowiedź na Twoje pytanie o Wyobraź sobie, że osoba znana z telewizji zgodziła się na udzielenie Ci wywiadu. Ułóż kilka pytań, które jej zadasz podczas … andzio383 andzio383 Pewnie wiele osób by pomyślało, że bycie ostatnim człowiekiem na świecie jest super, z jednej strony jestem tylko ja, mogę robić co chcę i nie poniosę za to żadnych konsekwencji. Lecz w tej chwili chciałabym się móc odezwać do przyjaciół oraz rodziny. Tęsknie z ludźmi i rozmowami o wszystkim i o niczym. a ten dzień to można sobie wymyślić ? jeśli tak to może być 1.np: 23 lipiec 2.nie wiem w gmachu jakiego sądu chyba sądu najwyższego 3.rozprawa przeciwko syzyfowi 4.nie pamiętam za co 5.nie wiem kto przedstawił ale była tam w mitach taki wątek i pisało wszystko (chyba minotaur cos na m )6.przerwe 7.został uznany winnym 8.skazany Zadanie: wyobraź sobie, że spelnilo sie życzenie głównego Rozwiązanie:marek siedział na ławeczce w ogrodzie i przyglądał się pojawiającym na niebie gwiazdom właściwie powinien położyć się spać bo jutro czekał go dosyć ciężki dzień najpierw szkoła, później korepetycje z angielskiego, lekcja gry na gitarze i na zakończenie dnia trening na pływalni trudno było 9p8hxqO. Wyobraź sobie 2020-02-12 18:06 opracowanie: MAGDA KAZIMIERCZUK TAŃCZĄCY WŚRÓD... Tapeta z kolekcji „Shaman” francuskiego producenta tkanin i tapet House of Pierre Frey. Wizerunki rdzennych Amerykanów powstały we współpracy Pierre'a Freya z National School of Decorative Arts w Paryżu. Sprzedawana jest na metry bieżące. Cena: 899 zł/m, szer. 137 cm. Wzór występuje również na tkaninie zasłonowej. Zawładnął nami kolor, rozbujały nas wzory. Indianie zapatrzeni w rajską rzeczywistość wierzą już prawie w Adama i Ewę, bajkowe ptactwo konkuruje ze storczykami, a burza na tapecie jest tak realna, że nasłuchuje się grzmotów. Tradycyjnym francuskim toile de Jouy nie przyglądajmy się zbytnio, żeby nie spłonąć rumieńcem. Spis treści Dobre Wnętrze 03/2020 nowości W podróży bądźmy uważni. Na kolory krajobrazów i murów miast. Nasłuchujmy. Szumu, gwaru, rytmu, ciszy. Zanurzmy się w zapachach egzotycznych pąków, pomad do włosów i ulicznych straganów. By po powrocie do domu snuć opowieść, która będzie miała moc. Przenoszenia w przestrzeni i w czasie. Intelektualiści nie traktują designu śmiertelnie poważnie. Lubią, gdy nie przeszkadza im w rozważaniach nad naturą rzeczy. Biurko jest najważniejszym z mebli, książki zabrały miejsce dekoracjom, wiersze zastąpiły listę sprawunków. Dywan zapleciony z wodorostów, krzesło zrobione z sitowia. Światło sączy się łagodnie przez skrzydło łabędzia. Bo tęsknota za dziką naturą bywa impulsem nie tylko do pisania wierszy. architekci subiektywnie / rafał darski Biega długie dystanse, sportowo i rekreacyjnie. Nie wyobraża sobie życia bez swojej ukochanej kobiety. Miłośnik muzyki i filmu. Pasjonuje go też fotografia, inspiruje grafika. W projektowaniu najważniejsza jest dla niego wymiana myśli z inwestorem. ekologiczne siedlisko Mateusz Trojanowski zaprojektował, wyprodukował i przywiózł do Wlenia cztery mobilne domy. Miały być dla turystów, bo architekt prowadzi również pensjonat, ale ostatecznie wprowadził się do nich z całą rodziną i psem Zorką. A jeśli kiedyś zapragnie przenieść się nad morze, mieszkanie lub jego część zabierze ze sobą. Naucz się budować jak dawni cieśle. Weź naturalne materiały, pamiętając, by nie jechać po nie zbyt daleko. Dodaj sztukę, kilka sentymentalnych staroci, a na koniec – design z najwyższej półki. Dom eko nie musi być rustykalny! apartament dla rodziny W architekturze wnętrz, tak jak w dobrej powieści, liczą się szczegóły. W apartamencie Ewy, Alessandra i ich synka Adama, zaprojektowanym przez pracownię Katarzyny Dziurdzi, jednym z wielu jest niepozorny mosiężny pasek. W teorii literatury nazwalibyśmy go wędrującym wątkiem. Sprawdzony przepis na jadalnię: stół zaprojektowany przez autora architektury wnętrza lub sławę designu pokroju Nendo, dobre krzesła polskiej marki, efektowna lampa i stonowane dodatki. Nic dodać, nic ująć. modernistyczny apartament artystów Po latach spędzonych w Nowym Jorku artyści Jan Tyniec i Christyne Forti przeprowadzili się do przedwojennej kamienicy na Powiślu. Nowoczesne, nawiązujące do estetyki Bauhausu mieszkanie stało się tłem dzieł sztuki oraz pamiątek z podróży do Azji. Ich ukochane obiekty nabrały w nim zupełnie nowego kontekstu. Tu nic nie jest przypadkowe! Apartament ma funkcjonalny układ i kolory Bauhausu. Orientalnej sztuce przywiezionej z podróży towarzyszą obrazy i fotografie pana domu. adaptacja dawnych stajni Zabudowania dawnych stajni w centralnym Londynie to sama skromność w zestawieniu z rzędem jońskich kolumn z epoki królowej Wiktorii, za którym te dawne obiekty gospodarcze się ukrywają. Za sprawą architektek Marie-Isabel de Monseignat i Anniki Stødberg wnętrze jednego z nich zyskało więcej światła i skandynawską klarowność. Światło jest tu trochę zimne, emocje – powściągnięte, przestrzeń uporządkowana jak w bloku technicznym. Robi się miękko, gdy spomiędzy pionów i poziomów wychynie forma biomorficzna, ludzka lub kamienna. ekskluzywny wywiad z hanną lachert Współpracowała ze słynną Spółdzielnią „Ład”, zaprojektowała meble, które dziś są ikonami powojennego wzornictwa. Hanna Lachert, autorka setki wnętrz – sklepów Cepelii w całej Polsce, hotelu i przychodni katowickiego Spodka, opowiada nam o swoich doświadczeniach oraz o dwupiętrowym domu na Saskiej Kępie w Warszawie, który zaprojektowała dla syna i jego rodziny. urządzamy / tkaniny, tapety, dywany Zawładnął nami kolor, rozbujały nas wzory. Indianie zapatrzeni w rajską rzeczywistość wierzą już prawie w Adama i Ewę, bajkowe ptactwo konkuruje ze storczykami, a burza na tapecie jest tak realna, że nasłuchuje się grzmotów. Tradycyjnym francuskim toile de Jouy nie przyglądajmy się zbytnio, żeby nie spłonąć rumieńcem. meble / minisofy Dwuosobowy mebel do czułych rozmów, a także uniwersalne siedzisko do zaczytania, do wynudzenia, do poleżenia. Te modne kanapy mają lekkie nóżki, welurowe tkaniny, a czasami nawet frywolne wzory. Reszta to kwestia gustu! relacje / ces 2020 Na początku roku światowa stolica hazardu Las Vegas zamienia się w stolicę technologii. Blisko dwieście tysięcy osób uczestniczy w targach elektroniki użytkowej CES. To tam pojawił się pierwszy magnetowid, debiutowały telewizory plazmowe czy konsola Xbox. Na początku nowego dziesięciolecia na targach CES liczą się motoryzacja, rozwiązania dla domu inteligentnego, a także roboty. To zapowiedź zmian, jakie czekają nas w najbliższej dekadzie. projekt kuchnia Wnętrze całe w drewnie, kamieniu albo w jednym kolorze – kuchnie total look nie bez powodu cieszą się popularnością. O tym, jakie zalety mają monochromatyczne aranżacje i jakie problemy mogą się pojawić przy projektowaniu jednolitej w formie kuchni, rozmawiamy z architektem Jackiem Trycem. Termin ten przeniknął do wnętrz ze świata mody, gdzie oznacza stylizacje utrzymane w jednym kolorze. Monochromatyczne kuchnie zyskały na popularności wraz z boomem na minimalizm, jednak kolorystyczna oszczędność sprawdza się w każdym stylu. Z pewnością nie oznacza nudy i monotonii. Od swojskiego dębu po egzotyczny mangowiec – drewno zadziwia różnorodnością barw i rysunków. Każdy gatunek jest inny, a każdy drewniany przedmiot – niepowtarzalny. W dodatku to materiał niezwykle wszechstronny – robi się z niego i meble, i wykałaczki. Efektowna prezencja idzie w parze z funkcjonalnością, szlachetne materiały – z najnowszą technologią, a klasyczna uroda – z odrobiną ekstrawagancji. Nie trzeba więc odrzucać tego, co sprawdzone, by korzystać z najnowszych udogodnień. projekt łazienka Już niedługo będziemy obchodzić Światowy Dzień Wody, ważne wydarzenie w ekokalendarzu. Piszemy dziś o tym, jak być naturalnym i ekologicznym podczas projektowania łazienki. Jak oszczędzać, ale nie na estetyce. I bynajmniej nie jeden dzień w roku. Proponujemy rozwiązania na lata. Łazienka ekologiczna, czyli jaka? Na pewno zaprojektowana z troską o środowisko, z wykorzystaniem naturalnych, tam gdzie to możliwe, rodzimych materiałów, wyposażona w rozwiązania ograniczające zużycie wody. Łazienka oszczędna, ale niekoniecznie tania. Drewno i kamień – dwa najpopularniejsze naturalne materiały. Efektowne osobno i razem. Teraz w artystycznej odsłonie mini. Plastyczne, pomysłowe mebelki i akcesoria szybko się nie znudzą. W domowej łazience, i małej, i dużej, powinniśmy się czuć bezpiecznie i mieć wszystko pod ręką. Sprzyja temu funkcjonalne i ergonomiczne wyposażenie. Dobre projekty się nie starzeją, a dobre sprzęty są eko. art&craft Tomasz Strobel przejął od dziadka Czesława Śledzianowskiego firmę istniejącą na warszawskiej Pradze nieprzerwanie od 1947 r. Zmieniwszy w latach 90. jej profil, wyspecjalizował się w wyrobie sztukaterii. Renoma, jaką zyskał, zapewniła mu zlecenia w tak prestiżowych obiektach jak hotele Bristol i Europejski. zwiedzamy / alan i w frank house Dwieście rysunków technicznych, tyleż projektów wyposażenia, setki stron listów złożyły się na to arcydzieło stylu międzynarodowego z 1940 r. Dom dla pittsburskiego przemysłowca Roberta Franka zaprojektowali mistrzowie Bauhausu Walter Gropius i Marcel Breuer. wielcy designu / maciej zień Spotykamy się w atelier, ale chwilę później windą z drewna i stali wjeżdżamy wprost do mieszkania. Maciej Zień zaprasza na kanapę w nastrojowym salonie. Trudno o lepsze miejsce na rozmowę z projektantem mody, który zdobył świat wnętrz. blog Magda K. na drugim piętrze rozkoszy, Piotr B. bez raków na Trzech Koronach reinterpretacje Tylko we Włoszech wyrzuca się rocznie ponad 700 tys. ton skórek pomarańczy, zauważyła Adriana Santanocito. I zrobiła z nich tkaninę. Na problemy środowiska naturalnego, zanieczyszczeń i ograniczonych zasobów projektanci szukają odpowiedzi w odpadkach z zieleniaka. dobre adresy Duński design, hiszpańskie żyrandole i pełnia relaksu po polsku. Złota ważka przysiadła na szafce, skarabeusz ułożył się na pluszowej poduszce. Co jeszcze, oprócz cichego brzęczenia owadzich skrzydełek słychać w designie? Uwaga! Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych Jeśli nie masz 18 lat, nie powinieneś jej oglądać Tym filmikiem półnaga Klaudia El Dursi rozgrzała internet Data utworzenia: 10 stycznia 2020, 12:40. W lutym na antenie TVN7 oraz zadebiutuje nowe reality show „Hotel Paradise”. Wiadomo już, że gospodynią programu będzie Klaudia El Dursi, uczestniczka 8. edycji „Top Model”. Modelka przebywa obecnie na Bali, gdzie realizowany jest program. Seksowna 30-latka i matka dwójki dzieci rozgrzała sieć zmysłowym tańcem w bikini. Co na to jej syn? Klaudia El Dursi Foto: Instagram Klaudia El Dursi idzie jak burza. Piękna 30-latka od wielu lat działa w polskim show biznesie. Jej medialna kariera nabrała jednak zawrotnego tempa po udziale w 8. edycji „Top Model”. Klaudia odpadła z programu tuż przed finałem, ale do tego czasu zjednała sobie rzeszę fanów. El Dursi poprowadzi nowy reality show 24 lutego na antenie TVN7 i platformie rozpocznie się emisja nowego reality-show „Hotel Paradise”. Nie jest już tajemnicą, że jego gospodynią będzie Klaudia El Dursi. Modelka przebywa obecnie na indonezyjskiej wyspie - Bali, gdzie realizowany jest program. Klaudia pochwaliła się fanom w mediach społecznościowych zdjęciem, na którym pozuje w bikini na tle pięknego widoku balijskiego zachodu słońca. Jednak zmysły internautów najbardziej rozpalił filmik, na którym Klaudia tańczy. Wyświetl ten post na Instagramie.#balimoodPost udostępniony przez Klaudia El Dursi (@klaudia_el_dursi) Sty 9, 2020 o 9:40 PST Nie wszystkim jednak to zmysłowe nagranie się podoba. Zobacz także „Co na to Twój syn?” W komentarzach pod postem pojawiły się głosy krytyki. Internauci zarzucą Klaudii, że takie zachowanie nie przystoi matce. "Wyobraź sobie, że twój syn cię ogląda" - brzmi komentarz internautki. "Widział, powiedział, że mam cudowny widok z tarasu, cieszy się że niedługo do mnie przyjedzie. Mój syn chodzi do szkoły muzycznej, jest bardzo umuzykalniony, uwielbia taniec i śpiew" - odpowiedziała Klaudia. Na czym polega „Hotel Paradise”? „Hotel Paradise” to reality-show stworzony dla amerykańskiej telewizji FOX w 2003 roku. W USA doczekał się trzech edycji, a łącznie na całym świecie powstało dotychczas 56 edycji w 14 krajach. Uczestnicy reality-show to grupa singli mieszkająca w luksusowym hotelowym kurorcie, która w każdym tygodniu musi łączyć się w pary i wspólnie dzielić pokój hotelowy. Pozostała jedna osoba musi sparować się w następnym odcinku, albo opuścić kurort. W to miejsce pojawia się nowy uczestnik. Początkowo w reality-show weźmie udział 11 uczestników, ale wraz z kolejnymi tygodniami do udziału w projekcie będą angażowane kolejne osoby. - Osoba, która nie zostanie wybrana do pary będzie musiała opuścić hotel. Jednak, by zabawa mogła trwać dalej, już następnego ranka w hotelu zamelduje się nowy singiel. Pary będą mieszkać ze sobą w luksusowych pokojach hotelowych, zaś nowo przybyły singiel zamieszka w chatce na obrzeżach kurortu - informuje biuro prasowe Grupy TVN Discovery Polska. W finale „Hotel Paradise” wystąpi jedna para, którą wybiorą inni uczestnicy programu. - Wybrana para musi przejść „ścieżkę lojalności”. Stają na dwóch końcach ścieżki, na której jak na drabince widoczne są rosnące kwoty pieniędzy. Stoją na polach z najmniejszą kwotą. Im bliżej siebie, tym kwoty się zwiększają. Każde trzyma w ręku złotą, szklaną kulę. Na hasło prowadzącej rozpoczynają powolny marsz na środek ścieżki, gdzie mogą się spotkać. Jeśli dojdą oboje na środek, zabierają ze sobą całą wygraną i dzielą się nią na pół. Mogą jednak zbić kulę wcześniej - wtedy ta osoba otrzyma całą kwotę na której stała, a jej partner odchodzi z niczym - czytamy w opisie. W polskiej edycji programu będzie można wygrać 100 tys. zł. Premiera „Hotel Paradise” na antenie TVN7 i w odbędzie się w poniedziałek, 24 lutego 2020 roku. Program będzie emitowany w dni powszednie o godz. Kim jest Klaudia El Dursi? Klaudia jest 30-letnią mamą dwójki dzieci. Jej synowie mają obecnie 10 i 4 lata. Oryginalną urodę Klaudia zawdzięcza swoim rodzicom. Jej ojciec pochodzi z Libii, natomiast mama jest Polką. Na co dzień mieszka w Bydgoszczy, a z zawodu jest krawcową. Swoich sił w branży modelingu spróbowała stosunkowo późno. Zdecydowała się na to dopiero niedawno, kiedy jej dzieci nieco podrosły. Klaudia El Dursi od samego początku zrobiła na jurorach „Top Model” piorunujące wrażenie. Po raz pierwszy w historii programu mieli okazję skorzystać ze "złotego przycisku", który gwarantował uczestnikowi awans do domu modeli. Egzotyczna uroda Klaudii tak zachwyciła jury już na pierwszym castingu, że nie musiała ona już brać udziału w drugim etapie kwalifikacji. Klaudia El Dursi ma za sobą przygodę z show biznesem Piękna i seksowna modelka ma już za sobą przygodę z show biznesem. Okazało się, że przed laty Klaudia El Dursi współpracowała z Kubą Wojewódzkim. Była „wodzianką” w jego programie. Jej rola nie kończyła się jedynie na podawaniu wody prowadzącemu show i jego gościom. W jednym z odcinków pojawiła się w stroju aniołka i tańczyła przy rurze. Przed kilkoma laty wzięła także udział w sesji do magazynu „Playboy”. Ale to nie wszystko. Uczestniczka "Top Model" ma na swoim koncie też epizodyczne role w znanych serialach, np.: "Prosto w serce" czy "Brzydula" oraz w filmach "Jak pozbyć się cellulitu" i "Chrzest". Klaudia El Dursi wystąpiła też w komedii "Och, Karol 2". Można ją zobaczyć w scenie, w której Piotr Adamczyk rozmawia w kawiarni z Małgorzatą Foremniak. Klaudia w obcisłej kreacji przechodzi obok stolika aktorów i siada w pobliżu, po czym spogląda na Adamczyka i zalotnie się do niego uśmiecha, co nie umyka uwadze filmowego Karola. Klaudia El Dursi w ostrym erotycznym filmie? Klaudia El Dursi szczerze o nagich sesjach. Bała się reakcji syna /6 Klaudia El Dursi Instagram Klaudia El Dursi była uczestniczką 8. edycji "Top Model" /6 Klaudia El Dursi Instagram W lutym na antenie TVN7 oraz zadebiutuje nowe reality show „Hotel Paradise” /6 Klaudia El Dursi Instagram Nie jest już tajemnicą, że jego gospodynią będzie Klaudia El Dursi /6 Klaudia El Dursi Instagram Modelka przebywa obecnie na Bali, gdzie realizowany jest program /6 Klaudia El Dursi Instagram Klaudia rozgrzała internautów zmysłowym tańcem w bikini /6 Klaudia El Dursi Instagram Fani są zachwyceni tym nagraniem, ale pojawiły się także krytyczne opinie Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem: Więcej wierszy na temat: Życie « poprzedni następny » ...jesteś ptakiem zamkniętym w klatce całkowicie samotny, zdany na łaske ludzi chciałbyć uciec ale nie możesz więc siedzisz tak obserwujesz i uczysz się twarzy na pamięć czekasz aż przyjdzie ONA i Cie zabierze I wtedy człowiek... może troche sie posmuci .... ....ale w końcu kupi sobie nowego ptaka to samo dzieje się z zakochanym bez wzajemności co czujesz? Dodano: 2006-04-20 21:44:48 Ten wiersz przeczytano 410 razy Oddanych głosów: 3 Aby zagłosować zaloguj się w serwisie « poprzedni następny » Dodaj swój wiersz Wiersze znanych Adam Mickiewicz Franciszek Karpiński Juliusz Słowacki Wisława Szymborska Leopold Staff Konstanty Ildefons Gałczyński Adam Asnyk Krzysztof Kamil Baczyński Halina Poświatowska Jan Lechoń Tadeusz Borowski Jan Brzechwa Czesław Miłosz Kazimierz Przerwa-Tetmajer więcej » Autorzy na topie kazap Ola Bella Jagódka anna AMOR1988 marcepani więcej » SCENARIUSZE ZAJĘĆ ośmiorga nastolatków w wieku 15-17 problem : zaburzone relacje z dorosłymi (rodzicami, opiekunami), zaburzona komunikacja z otoczeniem, poczucie osamotnienia, niezrozumienia przez najbliższych i świat, zaniżone poczucie własnej wartości i wiary we własne ogólny : praca nad korektą sądów moralnych dotyczących relacji z dorosłymi (rodzicami, opiekunami) oraz nad komunikacją z ludźmi, a także nad budowaniem poczucia własnej wartości i zmianą widzenia własnego obrazu w otaczającym świecie. Spotkanie I. Dla grupy w fazie pracy : Jestem wartościowym rozwojowe : poczucie przynależności do grupy i przyjaznego współistnienia z grupą rówieśniczą i edukacyjne : rozwijanie umiejętności porozumiewania się z innymi, adekwatna ocena swoich sił i słabości, akceptacja własnej terapeutyczne : odreagowanie napięć, odbudowywanie pozytywnej samooceny, poznanie swoich mocnych stron poprzez otrzymanie informacji zwrotnych. Przebieg grupy . Krąg rozpoczynający „ Imię z gestem”- wszyscy stoją w kręgu. Jedna osoba wysuwa się z kręgu do środka i i mówi swoje imię z wybraną intonacją. Dodaje do tego wymyślony gest. W ten sposób kolejno przedstawiają się wszyscy „po kłębku”. Rozpoczyna ją osoba trzymająca kłębek wełny : Co dobrego spotkało mnie w tygodniu, z czym musiałem się zmierzyć, zmagać. Uczestnicy kolejno podają sobie „Ludzie do ludzi”. Uczestnicy chodzą po sali. Gdy pada hasło podane przez prowadzącego „ludzie do ludzi” wszyscy dobierają się w pary. Osoba, która została bez pary, podaje inne hasło np. „dłoń do dłoni”, „ucho do ucha” itp. Osoby w parach dotykają się wymienionymi częściami ciała. Na powtórne hasło „ludzie do ludzi” następuje zmiana „Moje Imię”- Na kartce pionowo uczestnicy piszą swoje imię, potem do każdej litery imienia dopisują swoją cechę ( zwracamy uwagę, aby była to pozytywna cecha charakteru lub wyglądu). Po zakończeniu ćwiczenia omawiamy je pod kątem : Czy łatwo było uczestnikowi wykonać to ćwiczenie, jeśli nie, to co sprawiało najwięcej trudności ?Zabawa „Gwiazda”- Wszyscy ustawiają się w szpaler. Oto idzie osoba bardzo znana, uwielbiana przez wszystkich, słowem gwiazda. Prowadzący mówi, że każdy będzie przez chwilę taką gwiazdą. Zaczynamy od osoby stojącej na końcu szpaleru. Będzie musiała przejść przez jego środek i zająć miejsce na początku. Wszyscy pozostali owacyjnie i serdecznie mają witać Ćwiczenie „Filiżanki”- Każdy uczestnik otrzymuje jeden kubeczek oraz coś czym można kubeczki napełnić np. piasek. Prowadzący odczytuje grupie tekst : „ Wyobraźmy sobie nasze poczucie własnej wartości jako filiżankę. Kiedy jesteśmy z siebie zadowoleni, nasze filiżanki są pełne, kiedy nie, są puste. Nasze filiżanki mogą napełnić inni ludzie, mówiąc o nas dobrze. I my możemy napełnić ich filiżanki, mówiąc dobrze o nich. Jeśli nasza filiżanka jest prawie pusta, nie mamy ochoty dzielić się jej zawartością z innymi. I przeciwnie, jeżeli jest pełna, chętnie się dzielimy. Filiżanki innych ludzi opróżniają się, jeśli mówimy im złe i bolesne rzeczy. Jeśli będziemy ciągle opróżniać filiżanki innych, nasze też nie będą napełnione. Kiedy mówimy komuś coś dobrego, ale sami temu nie dajemy wiary, nie napełniamy jego filiżanki. Człowiek ten słucha nas z filiżanką w wyciągniętej dłoni, ale nic do niej nie wpada.”Wszyscy rozmawiamy na temat tekstu. Każdy napełnia swoją filiżankę do połowy piaskiem. Wszyscy rozchodzą się po Sali i napełniają kubki innych osób, wypowiadając o nich pozytywne stwierdzenia przesypując część zawartości swoich kubków. Na zakończenie dzielimy się refleksjami z udziału w tym ćwiczeniu. Czy trudno mówić komplementy ? Co czuliście, kiedy napełniano wasze filiżanki ? Ile macie teraz piasku ? Jak możemy napełnić filiżanki osób, których nie znamy zbyt dobrze ?4. Zabawa „ Masaż „- siedząc w kręgu uczestnicy ustawiają się jeden za drugim i przekazują sobie wzajemny dotyk na plecach zgodnie z podanym hasłem : „ Przyjechał pociąg. Wsiadły panie w szpileczkach, panowie w klapeczkach. Idą konie, potem słonie, płynie rzeczka, potem pada deszcz. Czy przeszedł cię dreszcz ? „ Zabawa „ Dodaj swój ruch „- Grupa siedzi w kręgu. Osoba zaczynająca wstaje powtarza ruch, który podał prowadzący i dodaje swój. Gra odbywa się bez słów. Jeśli ktoś się odezwie lub ominie ruch, odpada z Informacje zwrotne. Na plecy uczestnicy przyklejają kartki. Ustawiają się w dwóch koncentrycznych kręgach przesuwając się. Anonimowo wpisują na kartki zdania : Lubię cię za to... , Cenię w tobie..., Jesteś... , Zaznaczamy, że informacje mają dotyczyć tylko dobrych cech, które zauważamy u innych. Ćwiczenie trwa tak długo aż wszyscy otrzymają informację na swój temat. Potem każdy odczytuje zdania ze swojej kartki. Kto chce czyta głośno. Rozmawiamy o tym, jakie odczucia wzbudziło to ćwiczenie w każdym Zakończenie w kręgu, wszyscy podają sobie ręce i wymieniają uśmiechy między sobą. W tle piosenka „ Chciałbym być sobą wreszcie...”Spotkanie : Świat uczuć i rozwojowe : uświadomienie sobie przeżywanych uczuć i związanych z nimi emocji, umiejętne radzenie sobie z przeżyciami .Cele edukacyjne : rozpoznawanie i nazywanie przeżywanych uczuć, umiejętność mówienia o przeżywanych emocjach, konstruktywne wyrażanie i odreagowywanie terapeutyczne : umiejętność odreagowywania napięć w związku z przeżywanymi emocjami, umiejętność radzenia sobie w trudnej sytuacji, która może wywoływać silne emocje, umiejętność odprężenia i grupy. Krąg rozpoczynający „ Imię z Gestem”- Przed rozpoczęciem zabawy uczestnicy dostają informację od prowadzącego żeby wybrali spośród kolorowych kartek, kolor, który odzwierciedla ich obecny nastrój, samopoczucie i podnieśli tę kartkę na wysokość piersi podczas wypowiadania swojego imienia. Uczestnicy mogą też symbolicznie narysować swój obecny nastrój i wrzucić je do wyznaczonego pojemnika. Potem każdy wyciąga jedną i próbuje odgadnąć nastrój, samopoczucie danej osoby. Na koniec pytamy : Czy wszyscy zgadzamy się z tymi odkryciami ? Czy ktoś chciałby coś powiedzieć ?2. Ćwiczenie „ Rozpoznaj, co ta osoba czuje”- Rozkładamy wycinki z gazet na środku Sali. Każdy z uczestników wybiera sobie jeden z obrazków i próbuje określić : Co osoba znajdująca się na obrazku czuje, przeżywa i dlaczego tak sądzi uczestnik, po czym to rozpoznał ?Ćwiczenie „Wymyśl historię”- Prowadzący zwraca się do uczestników, aby wymyślili historię do swojego obrazka i opowiedzieli „Dokończ zdania”- Rozdajemy uczestnikom karteczki z rozpoczętymi zdaniami :- czuję złość, gdy .....................- czuję radość, zadowolenie, gdy........................- czuję smutek, żal, gdy .......................................- czuję strach, lęk, gdy ........................................- czuję wstyd, gdy ........................................ Następnie obok dokończonych zdań uczestnicy dopisują co wtedy „Moje sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami”Zadaniem uczestników jest wskazać typowe dla nich sposoby radzenia sobie ze stresem. Spisujemy te sposoby na jednej dużej grupa omawia je pod kątem : „Czy wszystkie sposoby należy zaliczyć do pozytywnych ? Dlaczego tak, dlaczego nie ?”3. Zabawa „Snujemy baśń”- Wszyscy leżą na materacach głową do środka koła. Jedna z osób zaczyna opowiadać jakieś zdarzenie, przygodę, kolejne osoby dopowiadają jej dalszy ciąg. Zabawa toczy się do momentu wyczerpania pomysłów na jej dalszy Ćwiczenie relaksacyjne „Masaż pleców”- Wszyscy siedzą w kręgu jeden za drugim i wykonują masaż barków. Potem odwracają się i to samo wykonują w drugą stronę. W tym ćwiczeniu można wykorzystać odpowiednio dobraną Informacje siedzą w kręgu. „Rundka”- uczestnicy krótko mówią czego dowiedzieli się na zajęciach o sobie, swoich emocjach, Zakończenie stoi w kole. Każdy pantomimicznie pokazuje w jakim nastroju kończy dzisiejsze wszyscy podają sobie ręce i wymieniają tle piosenka „Chciałbym być sobą...”.Spotkanie IIITemat: Nadaję i odbieram na tych samych falach ?Cele rozwojowe: ćwiczenie umiejętności komunikacji z rówieśnikami i grupą rówieśniczą, zaspokajanie potrzeby wyrażania siebie, budowanie poczucia wspólnoty grupowejCele edukacyjne: poznanie i uświadomienie sobie komunikatów pozawerbalnych, poznanie siebie w roli nadawcy i odbiorcy, zdobycie umiejętności porozumiewania się, dostarczenie wiedzy nt. skutecznej i nieskutecznej komunikacji, poznanie punktu widzenia rodzicaCele terapeutyczne: ekspresja pozawerbalna, rozładowanie napięcia, identyfikacja z rolą rodzicaPrzebieg zajęć: grupy. Krąg rozpoczynający „Pokaż jak się czujesz?”- Wszyscy siedzą w kręgu, kolejno każdy pokazuje gestem i mimiką swój nastrój, a pozostali starają się nazwać uczucia jakie w tej chwili przeżywa dana „Podaj rysunek”Jedna osoba otrzymuje rysunek i jej zadaniem jest podać dokładne informacje pozostałym członkom grupy, tak aby mogli najdokładniej odwzorować ilustrację. Członkom grupy nie wolno zadawać żadnych pytań. Po zakończeniu omawiamy to Zabawa „Nadawca- zagłuszacz- odbiornik”Grupa dzieli się na 3 równe zespoły. „Nadajniki” wymyślają krótkie hasło, które potem próbują przekazać „odbiornikom” stojącym po przeciwnej stronie sali. Zadaniem osób stojących w środku jest uniemożliwienie odbioru informacji. Zespoły zamieniają się rolami. Zabawa kończy się omówieniem: „Co czułeś w każdej z ról?” „Kalambury”Grupa dzieli się na dwie drużyny. Wybrana osoba ma za zadanie pokazać pantomimicznie hasło, które wymyśliła drużyna przeciwna (np. tytuł filmu lub przysłowie) tak aby pozostali członkowie jego drużyny jak najszybciej je „Rozmowa w języku cyfrowym”Uczestnicy łączą się w pary . Prowadzący podaje parom tematy rozmów, wyjaśniając, że nie wolno używać innych słów jak tylko liczebników. Przykładowe tematy: „Pożycz mi trochę pieniędzy”, „Oglądałeś wczoraj ten program w telewizji?”, „Gdzie jedziesz na wakacje?” „Przyjęcie dla rodziców”Uczestnicy wchodzą w rolę jednego ze swoich rodziców i odgrywają scenkę: „Wyobraź sobie, że znajdujesz się na przyjęciu. Przejdź się po pokoju rozmawiając z napotkanymi osobami o swoim dziecku lub dzieciach. Rozmawiaj z jak największą ilością „rodziców” i staraj się ich słuchać uważnie.” Po zakończeniu scenki uczestnicy dzielą się swoimi odczuciami i wrażeniami lub kończą zdanie: „Odkryłem, że...” „Zaciśnięta pięść”Uczestnicy dobierają się parami. Jedna z osób ma zaciśniętą pięść. Druga osoba ma za zadanie przekonać ją aby otworzyła dłoń (nie można używać przemocy). Osoba z zaciśniętą pięścią otwiera ją tylko wtedy kiedy naprawdę czuje się do tego przekonana. Potem partnerzy zamieniają się Ćwiczenie: „Rozmowa na papierze”Uczestnicy dobierają się parami. Siadają naprzeciwko siebie . Pary otrzymują kartkę A4 i tłuste pastele. Każda osoba w parze wybiera sobie kolor kredki, którą będzie się posługiwała w tym ćwiczeniu. Jedna z osób rysuje „coś” na kartce (znak, symbol, plamę, kreskę itp.). Następnie przekazuje kartkę osobie w parze, która „odpowiada” jej rysując swoje „zdanie”. Tak rozmawiają dalej na przemian. Nie wolno porozumiewać się werbalnie. Na zakończenie następuje prezentacja i omówienie prac. zajęć - informacje zwrotne. Rundka po kole: „Moje wrażenia po dzisiejszych zajęciach” siedzi w kole, każdy odwraca się w prawą stronę. Prowadzący rysuje na plecach jakiś znak osobie z prawej strony. Ta osoba rysuje to samo następnej itd. Na koniec prowadzący i osoba po jego lewej stronie wyjaśniają co narysowały. W tle piosenka „Chciałbym być sobą”